Monthly Archives: Czerwiec 2019

czas na urlop w grecji

Kiedy najlepiej spędzić urlop w Grecji?

Kategoria:Bez kategorii

Grecja – dla większości osób to europejski raj na Ziemi. Trudno się z tym nie zgodzić, patrząc na bajkowe niskie, białe domki, otoczone cytrusowymi drzewkami. Dodatkowego uroku dodaje wszystkiemu unoszący się w powietrzu zapach morskiej bryzy. Przyciąga do siebie wysokimi temperaturami, lazurowym, ciepłym morzem oraz przepyszną, kuchnią, szczególnie w porze letniej, kiedy potrawy przygotowywane są ze świeżych owoców i warzyw. Gościnność Greków jeszcze bardziej zachęca do częstych powrotów do tego czarującego miejsca, zarówno latem, jak i zimą. To zachwycające państwo to idealne miejsce na spędzenie wakacji z rodziną albo znajomymi. Greckie miejscowości oferują wiele atrakcji nawet dla najmłodszych podróżników, dlatego wypoczynek w tym kraju pozostawia niezapomniane wspomnienia na długie lata.

Urlop w Grecji w okresie letnim

Grecja leży na południowym wschodzie Europy, w strefie klimatu śródziemnomorskiego. Na pewno pokochają ją miłośnicy upałów. Praktycznie od początku maja do końca października temperatura sięga powyżej 20 stopni Celsjusza. Lata są słoneczne, gorące, z rzadkimi opadami deszczu. Należy to wziąć pod uwagę podczas planowania letniego wypoczynku, szczególnie jeśli zależy nam na zwiedzaniu.

Grecja słynie z wielu zabytkowych miejsc z okresu starożytności. Będąc tu, należy chociaż raz ujrzeć symbole Starożytnej Grecji takie jak: Akropol czy Partenon. Poznawanie tych miejsc może okazać się trudne i męczące podczas upalnej pogody. Dlatego też warto zagospodarować sobie czas na wycieczki w czasie chłodniejszych pór roku, kiedy warunki atmosferyczne nie będą tak doskwierać oraz pozwolą na spokojne podziwianie atrakcji turystycznych.

Środek lata, przypadający na lipiec oraz sierpień, jest czasem, który warto wykorzystać na pływanie w krystalicznym morzu. Warto podejrzeć podwodny świat zwierząt. Ciekawym rozwiązaniem dla wielbicieli sportów wodnych może okazać się nauka nurkowania oraz surfing. Jeżeli chodzi o plażowanie, Grecja dysponuje wieloma czystymi i piaszczystymi plażami. Najpiękniejsza z nich – Elafonisi – znajduje się na jednej z greckich wysp – Krecie. Szczególną uwagę turystów przykuwa jej różowe wybrzeże. Występuje tu wiele regionalnych roślin i zwierząt. Pływając w morzu, często można spotkać żółwie morskie.

Urlop w Grecji zimą

Zimy w Grecji są łagodne i wilgotne. Średnia temperatura powietrza w najchłodniejszej porze roku wynosi około 14 stopni Celsjusza. W tym okresie warto wybrać się w podróż do mniej popularnych miejscowości kraju. Malownicze, greckie miejscowości przyciągają swoją dzikością i tradycją. Z tego względu warto odwiedzić małe, górskie wioski, otoczone leśną roślinnością. Są one idealnym miejscem dla osób szukających ciszy, którym zależy na relaksującym odpoczynku. Odnajdą się tu również fani sportów zimowych ze względu na dużą ilość kurortów narciarskich. Górski klimat idealnie sprzyja warunkom narciarskim, dzięki któremu snowboardziści i narciarze spędzą aktywnie czas.

Kiedy najlepiej spędzić urlop w Grecji?

Każda pora roku jest idealna na spędzenie urlopu w Grecji. Jeżeli zależy nam na wysokiej temperaturze i odpoczynku nad morzem, warto wybrać się w greckie rejony latem. Natomiast gdy chcemy uciec od zgiełku, hałasu i tłumu turystów, rozsądną opcją będzie wyjazd poza sezonem wakacyjnym.


wczasy w varnie

Pojedź na cudowne wczasy do Varny

Kategoria:Bez kategorii

Planujesz wakacje w Bułgarii? Zapraszamy Cię w niezapomnianą podróż do Varny – miasta położonego we wschodniej części państwa. Planując wakacje w tym miejscu, pamiętaj, że tu nie można się nudzić. Pogoda zawsze dopisuje, woda w morzu jest niezwykle ciepła, owocowe drinki czekają, a liczne atrakcje kulturalno-rekreacyjne sprawiają, że trudno oprzeć się urokowi tego miejsca. Ponadto w mieście odbywają się liczne wydarzenia artystyczne, a w pobliskich kurortach programy animacyjne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych są niezwykle bogate. Aby wypoczynek był bardziej niezwykły, warto opuścić plażę i zwiedzić miasto, a także jego okolicę. Proponujemy kilka niezwykłych atrakcji, które urozmaicą Twój urlop.

Co warto zobaczyć w Varnie?

Varna to miasto posiadające wieloletnią tradycję. Początki jego powstania datuje się na V-IV wiek p.n.e. Widoczne są w nim pozostałości po cywilizacji greckiej oraz wpływy kultury rzymskiej, bizantyńskiej, a także osmańskiej. Warto odwiedzić kilka niezwykłych miejsc, takich jak:  

–  Termy Rzymskie – pozostałości rzymskich budowli pochodzące z II w. n.e.; znajdują się tu łaźnie, miejsca wypoczynku oraz systemy wodne, którymi posługiwali się antyczni Rzymianie. Mimo że dziś pozostały tylko ruiny, to nadal imponują wielkością i ciekawymi rozwiązaniami architektonicznymi.

– Cerkiew Zaśnięcia Bogurodzicy – zwana również Soborem Zaśnięcia Matki Bożej. To imponująca budowla wzniesiona w XIX wieku w stylu neobizantyńskim z monumentalną kopułą. Wnętrze zadziwia barwnymi freskami z wizerunkami świętych; zobaczysz tu niezwykłe witraże okienne, żyrandole oraz epokowy ołtarz z bogatymi zdobieniami.

W Varnie znajdują się ponadto liczne muzea. I choć wiele osób omija szerokim łukiem te instytucje, zdecydowanie warto wybrać się do kilku placówek, które posiadają specjalistyczne ekspozycje. Muzeum Archeologiczne posiada ponad 100 tysięcy eksponatów od okresu neolitu do XIX wieku, pochodzących z rozmaitych dawnych kultur. Muzeum Historii Medycyny skrywa liczne akcesoria, meble i urządzenia, jakimi dawniej posługiwali się medycy. Do zobaczenia jest tutaj również historyczna replika apteki. Natomiast Muzeum Etnograficzne skrywa eksponaty, jakimi dawniej posługiwali się rolnicy, hodowcy zwierząt, gospodynie domowe, stroje, meble oraz wyroby rękodzielnicze.

W Muzeum Historii Naturalnej zobaczysz z kolei najrozmaitsze gatunki zwierząt – od rekonstrukcji ssaków oraz ptaków, na motylach skończywszy. Na miejscu znajdują się również rozmaite gatunki minerałów, skał oraz roślin. W terrarium czekają prawdziwe węże, żmije i jaszczurki. Będąc w Varnie szczególnie z dziećmi, koniecznie zajrzyj do Publicznego Akwarium. Zobaczysz tu ciekawe gatunki ryb, skorupiaków, muszli oraz żółwi zamieszkujących wody Morza Czarnego.

Odkrywaj perełki położne w okolicy Varny

Wypoczywając w Varnie, warto wybrać się poza miasto i zobaczyć m.in.:

– Kamienny Las – położony około 18 km od Varny; znajduje się tu kompleks kamiennych kolumn rozmieszczonych na powierzchni około  7 km2.

– Aładża – 17 km od Varny stoi monastyr wykuty w skale; to wyjątkowe dzieło architektoniczne pokazuje kunszt i pomysłowość średniowiecznych budowniczych. Współcześnie jest dostępny dla turystów,  mieści kilka sal z eksponatami znalezionymi w okolicy,  kaplicę oraz dawne cele mnichów i pustelników.


wczasy w costa brava

Zaplanuj cudowne wczasy w Costa Brava

Kategoria:Bez kategorii

Costa Brava to malownicze wybrzeże położone nad Morzem Śródziemnym, w północno-wschodniej części Hiszpanii. To prawdziwy raj na ziemi dla osób kochających słońce, opalanie i morskie kąpiele. Plaże zachwycają egzotyczną roślinnością, złotym piaskiem mieniącym się w słońcu, czystą wodą, zadbanymi alejkami i promenadami. Natomiast klify wbijające się w turkusowe morze oraz zielone ściany gór wybrzeża tworzą bajeczne krajobrazy. Costa Brava to region słynący nie tylko z popularnych kurortów turystycznych, ale również z niezliczonej ilości epokowych zabytków, imponujących konstrukcji architektonicznych oraz bajecznych wiosek położonych w górach.

Wypoczywaj w idealnym kurorcie lub malowniczej wiosce

Planując wakacje w regionie Costa Brava, zastanawiasz się, które miejsce wybrać na wypoczynek? Wszystko zależy od Twoich oczekiwań i sposobu, w jaki chcesz wypoczywać – czy lubisz godzinami leżeć na plaży, zwiedzać zabytkowe miasta, czy może wędrować szlakami górskimi.

W pasie wybrzeża Costa Brava znajdują się popularne kurorty takie jak: Palamós, Lloret de Mar, Tossa de Mar oraz Blanes, posiadające luksusowe apartamenty i oferty All inclusive. W północnej części Costa Brava znajdują się klimatyczne miasta takie jak Begur czy Pals ze średniowieczną zabudową. Natomiast osobom szukającym spokoju i wypoczynku proponujemy mniejsze, górskie miejscowości takie jak: Portbou, Colera lub bardziej znaną Mont-ras. Noclegi w domach wakacyjnych lub w kwaterach turystycznych są znacznie tańsze niż w popularnych kurortach. We wspomnianym Mont-ras będą idealne warunki, aby wypoczywać w kempingu. Podróżując z dziećmi, zapewnisz im niezwykłe wrażenia, a wspomnienia pozostaną w Waszej pamięci na długie lata. Plaże położone między skalistymi wybrzeżami Mont-ras otoczone bujną roślinnością sprawiają, że nie chce się ich opuszczać tego miejsca.

Zachwycające zabytki i malownicze krajobrazy

Wypoczywając na Costa Brava, warto chociaż na chwilę opuścić plażę i odwiedzić kilka niezwykłych miejsc. W mieście Girona zobaczysz zabytkową żydowską dzielnicę, gotycką katedrę, stare miasto oraz mosty. Na uwagę zasługują ruiny rzymskiego miasta znajdujące się w miejscowości Emporiae (zwanej również Ampurias), położonej w pobliżu Pirenejów. Znajdują się tu pozostałości świątyni Zeusa Serapisa, amfiteatru, agory, portu nadmorskiego oraz domów mieszkalnych. W mieście Tossa de Mar do zobaczenia jest jedna z najstarszych i najlepiej zachowanych części starego miasta ze średniowieczną starówką Vila Vella (z około XII wieku). W Palamós, miasteczku portowym, napotkasz zamek Sant Esteve de Mar położony na wzgórzu, kościół Santa Maria, a także niewielką osadę iberyjską przy plaży Castell. Możesz również odwiedzić Muzeum Rybołówstwa oraz udać się na malownicze wyspy Formigues i Cap de Planes. Warto udać się do miejscowości położonej na wzgórzu Selva i odwiedzić opactwo Sant Pere de Rodes. Średniowieczny klasztor zbudowano w stylu romańskim. Będąc w mieście Figueres, koniecznie odwiedź Muzeum Salvadora Dalíego, Teatre Museu Dali, dom, w którym mieszkał ten słynny artysta oraz Port Lligat w pobliżu Cadaques. Ciekawymi miejscami w Figueres są również pasaż i plac La Rambla z licznymi tawernami, kawiarniami i restauracjami.


wczasy w costa barcelona

Spędź cudowne wczasy w Costa Barcelonie

Kategoria:Bez kategorii

Wybierasz się do Costa Barcelony? Zastanawiasz się, jak zaplanować niezwykłe wczasy w Hiszpanii? Chcesz spędzić wakacje w rytmie flamenco, poczuć prawdziwą fiestę nad lazurowym wybrzeżem? Zapraszamy w cudowną podróż do krainy gorącego lata, soczystych cytrusów,  złotych plaż i egzotycznej roślinności.

Costa Barcelona leży we wschodniej części Hiszpanii nad Morzem Śródziemnym. Znajduje się w samym sercu malowniczego regionu Katalonii, której stolicą jest Barcelona. Miasto wyróżnia się ogromną bazą turystyczną oraz rekreacyjno-rozrywkową. Jednak decydując się na wypoczynek w tym regionie, warto pamiętać o okolicznych miejscowościach stanowiących oazę spokoju. Może zatrzymasz się w jednej z wiejskich kwater turystycznych, a do Barcelony będziesz jeździć, aby poszaleć w rytmie flamenco oraz podziwiać kunszt i precyzję hiszpańskich architektów?

Barcelona – miasto atrakcji i niezapomnianych wakacji

Między kąpielami w morzu, opalaniem na plaży, sączeniem owocowego drinka Sangría, warto znaleźć odrobinę czasu, aby wybrać się do Barcelony. Miasto zachwyca bogactwem architektonicznych pereł, parków, ogrodów oraz kawiarni i restauracji serwujących wyśmienite specjały hiszpańskiej kuchni.

Kultową postacią w Barcelonie jest bez wątpienia Antonio Gaudi. Ten niezwykły architekt pozostawił po sobie prawdziwe „diamenty architektury”.  Pierwszym z nich jest bez wątpienia secesyjny kościół Sagrada de Familia, zwany Świątynią Pokutną Świętej Rodziny. To jedna z najwyższych świątyń na świecie o wysokości 115 metrów. Budowa jej trwa od 1883 roku do dziś (koniec prac przewiduje się na rok 2026, wówczas budowla ma liczyć 172 metry wysokości). Kolejne  działa Antoniego Gaudiego to: kamienica Casa Batlló, Casa Mila czy Casa Vicens (budynek ten jest połączeniem stylu neomauretańskiego i neogotyckiego).

Na przyjemny spacer z dala od zgiełku miasta wybierz imponujący park Güell otoczony kamiennym murem z siedmioma bramami, licznymi ścieżkami, mostkami oraz bujną roślinnością. Chcąc odpocząć od wysokiej temperatury, odwiedź Oceanarium L’Aquarium de Barcelona. Tu zobaczysz podwodny świat z bliska. Barwne gatunki ryb, koralowców, gąbek i roślin zachwycają swoją różnorodnością. W tym mieście również znajduje się kolebka piłki nożnej i siedziba klubu FC Barcelona.  Miłośnicy i fani tego sportu mogą odwiedzić największy europejski stadion Camp Nou, a także poznać historię drużyny w Muzeum  Klubu FC Barcelona. Możesz również wybrać się na wzgórze Montjuïc. Tu zobaczysz zabytkowy zamek oraz imponującą panoramę Barcelony. Na miłośników zakupów i wojaży między straganami czeka bazar La Boqueria kryty XIX-wiecznym żelaznym dachem – to największy w mieście targ. Kupisz na nim pamiątki, owoce, ryby, ubrania i wiele niezwykłych rzeczy. Dla turystów stanowi ogromną atrakcję.

Jeśli lubisz gotycki klimat, odwiedź Barri Gòtic. To średniowieczna dzielnica z historycznymi zabytkami pochodzącymi z przełomu XIII-XV wieku. Zobaczysz tu m.in.: Bazylikę La Mercé z  barokowym wnętrzem, gotycką Katedrę Świętej Eulalii oraz popularną kawiarnię Els Quatre Gats – centrum sztuki i kultury katalońskiej. Obywają się w niej liczne wydarzenia artystyczne.


dobre zdrowie na wakacjach w egipcie

Wyprawa do krainy Faraonów? Nie zapomnij zabrać ze sobą dobrego zdrowia

Kategoria:Bez kategorii

Wyjeżdżasz na wczasy do Egiptu  i rozmyślasz, co wziąć pod uwagę, by żadne dolegliwości ze strony organizmu nie stanęły na drodze wymarzonemu wypoczynkowi, a zdrowie dopisywało przez cały pobyt? Poniżej znajdziesz listę uwag, które pozwolą Ci lepiej się przygotować do nadciągającej podróży.

Jakie leki można zabrać ze sobą do Egiptu?

Niestety, ale według polskiego MSZ, przynajmniej na ten moment nie istnieje konkretna lista pozwalająca na jednoznaczne określenie, które środki medyczne można ze sobą wwieźć na teren tego kraju.

Warto więc przed wyruszeniem w podróż zasięgnąć informacji o statusie prawnym zażywanych specyfików w egipskiej ambasadzie. Zarazem należy wziąć pod uwagę, że ostateczna decyzja o wpuszczeniu bądź niewpuszczeniu Cię z zestawem określonych medykamentów i tak ostatecznie będzie zależeć od pracowników obsługi lotniska.

Przy wwożeniu do Egiptu leków, których status został już rozstrzygnięty jako legalny, należy pamiętać o tym, że posiadane medykamenty muszą być oryginalnie zapakowane i przeznaczone wyłącznie na użytek własny. Towarzyszyć im powinna również recepta lekarska, najlepiej opisana w języku angielskim.

Przybywający do Egiptu turysta powinien ponadto wziąć pod uwagę, że nabywane na miejscu leki mogą się okazać dużo skuteczniejsze na lokalne przypadłości, niż specyfiki pochodzące z innych krajów. Nie ma więc potrzeby obładowywać się na podróż lekami, które bez problemu będą dostępne w lokalnych aptekach.

Zawartość osobistej apteczki

Przebywając w Egipcie, należy pamiętać o przestrzeganiu podstawowych zasad higienicznych, takich jak częste mycie rąk oraz spożywanie butelkowanej wody.

Dla każdego, komu z dowolnych przyczyn nie uśmiecha się zakup lokalnych leków i woli skompletować własną apteczkę, nieocenionym jej elementem mogą okazać się środki przeciwoparzeniowe, niosące ulgę skórze wystawionej na egipską spiekotę. Oprócz tego warto zaopatrzyć się w leki na zaparcia oraz biegunki, gdyż powszechną przypadłością przybywających do Egiptu turystów są ustępujące z czasem zaburzenia pokarmowe. Przygotowując się na potencjalne dolegliwości żołądkowe, warto również mniej więcej dwa tygodnie przed wyjazdem zacząć zażywać probiotyki i kontynuować ten zwyczaj w trakcie pobytu. Niektórzy z turystów skarżą się również na zapalenia gardła, warto więc mieć pod ręką coś również na tę przypadłość.

Szczepienia

Osobną kwestią pozostaje wyrobienie kompletu szczepień. Co prawda na ten moment nie istnieją żadne szczepienia obowiązkowe dla wybierających się w ten zakątek świata, niemniej jednak warto wykonać zestaw szczepień dodatkowych na następujące choroby:

– Dur brzuszny – ostra choroba zakaźna na tle pokarmowym, wywoływana przez spożycie zakażonej żywności lub wody.

– Tężec – wywoływana przez zarodniki najczęściej obecne w ziemi, kurzu albo nawozie. Do zakażenia dochodzi w momencie, gdy bakterie tężca zainfekują świeżą ranę.

– Wirusowe zapalenia wątroby typu A, B oraz C – do zakażenia dochodzi w sytuacji zanieczyszczenia rany skażonej krwią bądź śluzem.

– Wścieklizna – śmiertelna choroba, przenoszona przez zainfekowane zwierzęta.


zdrowie w tunezji

Profilaktyka zdrowotna podczas wyprawy do Tunezji

Kategoria:Bez kategorii

Na wczasowiczów wybierających się do egzotycznej Tunezji czeka wiele atrakcji, w tym doskonała nadmorska pogoda, wykwintne potrawy z owocami morza, luksusowe kurorty turystyczne oraz przepiękne starożytne zabytki i kuszące unikalnymi eksponatami muzea. Przed pełnym zanurzeniem się w tę zdumiewającą kulturę, warto jednak przystanąć na chwilę i pomyśleć również o zdrowiu, ponieważ na nieostrożnego i nieprzygotowanego turystę czeka kilka potencjalnych zagrożeń. W tym tekście poznasz kilka podstawowych porad, jak zadbać o zdrowie podczas czekającej Cię egzotycznej wyprawy.

Przewóz leków

Międzynarodowy przewóz leków – dodajmy mocnych leków na receptę, przepisywanych przewlekle chorym – to zagadnienie, względem którego należy być zapobiegawczym oraz dociekliwym. Poszczególne państwa potrafią różnić się podejściem do tego samego specyfiku, a polskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych potrafi odsyłać w tych sprawach do ambasad krajów, do których się udajemy. Jeśli więc czeka nas zagraniczna wycieczka, a jesteśmy przez lekarza zobligowani do zażywania konkretnych specyfików, konieczna może okazać się wizyta w ambasadzie lub rozmowa z przewoźnikiem. Należy również pamiętać, że podczas kontroli granicznej warto mieć ze sobą receptę lekarską, jak również ilość przyjmowanych leków wystarczającą na czas podróży, zapakowanych w oryginalne opakowania.

Podstawowa profilaktyka i powszechne dolegliwości

W Tunezji nie zaleca się spożywania nieprzygotowanej wody. Wystawienie na egzotyczną dietę może także wywołać zaburzenia żołądkowe, które są dość powszechną przypadłością przybywających do Tunezji turystów. Warto więc pod tym względem wykazać się przezornością i zawczasu zaopatrzyć w leki na biegunkę, ból brzucha oraz zgagę. Osoby, które miały już okazję podróżować do tego zakątka świata, przestrzegają nowych turystów również przed jedzeniem lodów oraz nieumytych owoców ze straganów. Jeśli nie chcemy wwozić ze sobą własnej apteczki, nie ma problemu, lokalne apteki są dobrze zaopatrzone. Rozsądnym krokiem będzie także wykupić ubezpieczenie zdrowotne, a w przypadku wystąpienia poważniejszych problemów ze zdrowiem, skierować się do prywatnych klinik medycznych o wysokim standardzie.

Niektóre ze zwierząt występujących na tunezyjskich pustyniach potrafią być jadowite, zwłaszcza skorpiony i żmije. Co prawda ryzyko ukąszenia jest niezmiernie niskie i podobny wypadek rzadko się zdarza nawet rodowitym mieszkańcom, jeśli jednak wybieramy się na pustynne tereny, warto na wszelki wypadek mieć się na baczności, stąpać ostrożnie i nosić wysokie obuwie. Do grona mniej dokuczliwych istot zaliczyć można komary, przeciwko którym warto zaopatrzyć się w odpowiednie środki.

Szczepienia

Jakkolwiek na ten moment w Polsce nie obowiązują obowiązkowe szczepienia ochronne aplikowane w przypadku podróży do Tunezji, jest to dla turysty okazja, by wykonać zestaw zaległych szczepień rutynowych oraz ochronnych przeciwko chorobom, takim jak chociażby:

– błonica,

– dur brzuszny,

– grypa,

– odra,

– świnka,

– różyczka,

– wirusowe zapalenie wątroby typu B,

– tężec.

Wyprawa do Tunezji może stać się źródłem niezapomnianych przeżyć. Tym bardziej, jeśli przygotowując się do podróży, nie zapomnimy o podstawowych zaleceniach zdrowotnych, które pozwolą nam cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją przez cały pobyt. A co za tym idzie, w pełni docenić czekające na nas atrakcje.


leki na wakacje w grecji

Jakie leki można zabrać, jadąc do Grecji?

Kategoria:Bez kategorii

Wielu osobom Grecja kojarzy się ze słoneczną pogodą, bogactwem epokowych zabytków, egzotyczną roślinnością, soczystymi cytrusami i sielskim wypoczynkiem w luksusowych kurortach turystycznych. Taki obraz maluje się co roku przed tysiącami osób wyjeżdżających do kraju oliwy i oliwek. Zanim jednak to nastąpi, należy dokładnie przygotować się do podróży, dbając o każdy szczegół.

Czego nie wolno wwozić do Grecji bez odpowiednich dokumentów

Przygotowujesz się na wymarzony urlop do Grecji kontynentalnej lub na którąś z wysp? Z zainteresowaniem czytasz przewodniki turystyczne i pakujesz walizki? Pamiętaj, aby zadbać o odpowiednie wyposażenie apteczki oraz zaopatrzenie w niezbędne leki, w szczególności, jeśli przyjmujesz jakieś na stałe. Ważne jest w tym przypadku posiadanie przy sobie odpowiedniej dokumentacji.

Aby wwieźć leki do Grecji, w szczególności takie, które przyjmujesz regularnie, trzeba mieć zaświadczenie od lekarza o ich stosowaniu, przetłumaczone na język angielski lub grecki. W tym kraju obowiązuje zakaz posiadania leków zawierających pseudofedrynę, kodeinę oraz tramadol. Co zatem zrobić, gdy musimy przyjmować medykamenty na bazie wspomnianych substancji? Należy oprócz wymaganego zaświadczenia  o konieczności zażywania leków, otrzymać zgodę od konsula Grecji lub wyrobić specjalną licencję. Potrzebne będą: zaświadczenie od lekarza, kserokopia paszportu osoby zażywającej leki i zgoda miejscowego konsula. Restrykcyjne przepisy dotyczą również leków psychotropowych oraz działających na centralny układ nerwowy. W przypadku wwozu medykamentów dla osób małoletnich odpowiadają jego rodzice lub opiekunowie z nim podróżujący. Szczegółowych informacji udziela polski konsul w Grecji. Warto przed wyjazdem skontaktować się z nim i zapytać o przebieg załatwienia wszelkich niezbędnych formalności związanych ze wożeniem poszczególnych leków na użytek prywatny.

Leki bez recepty i preparaty opatrunkowe

Przygotowując się do wymarzonego urlopu w Grecji, z pewnością zastanawiasz się, co możesz zabrać, a czego lepiej nie wwozić do obcego kraju. Unikaj wszelkich syropów na kaszel z kodeiną. Apteki w Grecji są niezwykle dobrze wyposażone w najróżniejsze środki przeciwkaszlowe.  Natomiast bez obaw możesz wziąć leki przeciwgorączkowe, przeciwbiegunkowe oraz wszelkie medykamenty ułatwiające trawienie i odpowiednią perystaltykę jelit, dostępne bez recepty.

Wyjeżdżając do Grecji, zabierz ze sobą niezbędne środki opatrunkowe i dezynfekujące, takie jak: bandaże, plastry, gazy jałowe, wodę utlenioną oraz środek antyseptyczny do odkażania ran, np. Octenisept, Rivanol lub Jodynę. Bez obaw można zapakować również płyny do płukania jamy ustnej na bazie Chlorheksydyny. Podobnie będzie w przypadku kremów do opalania oraz wszelkich specyfików na poparzenia, odciski i otarcia. Bez obaw można ze sobą zabierać wszelkie akcesoria medyczne, np. inhalatory i glukometry, jak i środki przeciw chorobie lokomocyjnej, a także autostrzykawki lub ampułkostrzykawki z adrenaliną w przypadku osób uczulonych na jad os, szerszeni, pszczół oraz innych owadów. W przypadku tych ostatnich dobrze jest mieć zaświadczenie od lekarza o konieczności posiadania wspomnianego leku.


wakacje w bułgarii

Jakie leki można zabrać, udając się na urlop do Bułgarii?

Kategoria:Bez kategorii

Kraj kwitnącej róży i złotych piasków dla wielu Polaków jest obowiązkowym punktem na turystycznej mapie. To tu można spędzić niezwykły urlop nad Morzem Czarnym i otrzymać niemal gwarancję doskonałej pogody. Planując wakacje, należy jednak zadbać o odpowiednie wyposażenie bagażu. Oprócz niezbędnych dokumentów i ubrań, należy pomyśleć również o uzupełnionej apteczce.

Z jakimi specyfikami należy zachować szczególną ostrożność

Jeśli przyjmujesz leki na stałe i nie możesz przerwać kuracji, udaj się przed wyjazdem do swojego lekarza rodzinnego lub specjalisty z prośbą o wystawienie zaświadczenia o konieczności ich przyjmowania oraz dawkowaniu. Dotyczy to szczególnie leków psychotropowych, np. antydepresantów, środków na schizofrenię, na padaczkę, medykamentów stosowanych na schorzenia centralnego układu nerwowego, jak również morfiny i środków zawierających kodeinę, pseudofedrynę oraz tramadol. Preparaty z jedną z tych trzech substancji mogą być uznane za narkotyk lub innych środek odurzający, w szczególności jest przewożony w dużych ilościach.

Pamiętaj ponadto, aby zabrać ze sobą takie dawki leków, jakie rzeczywiście są niezbędne i je zużyjesz. Podobnie ma się rzecz w przypadku osób zależnych i podróżujących z tobą, np. starszych, ubezwłasnowolnionych oraz dzieci i młodzieży do lat 18. W ich przypadku odpowiedzialność za przewożone leki spada na opiekuna prawnego. Należy zadbać w tym przypadku o odpowiednią dokumentację medyczną z wyraźnym zaznaczeniem, kto zażywa,  w jakich dawkach i jaki jest powód ich przyjmowania, np. przewlekła choroba. Jeśli chodzi o szczegółowe informacje dotyczące pozwoleń na przywóz leków do Bułgarii, można je uzyskać, kontaktując się przed wyjazdem z polskim konsulem w Bułgarii. Wówczas pracownicy przedstawią bliższe i dokładniejsze informacje, ponieważ przepisy dotyczące przewozu medykamentów mogą się ulec zmianie. Nie zostawiaj tych formalności na ostatnią minutę, zadbaj o to wcześniej, np. o miesiąc.

Co można bez obaw zabrać na wakacje do Bułgarii?

Pakując do walizki niezbędne akcesoria, pewnie zastanawiasz się, co można przewozić w bagażu, a czego nie. Jest to odwieczny problem wielu turystów. Z pewnymi specyfikami nie będzie najmniejszego problemu. Kompletując podróżną apteczkę, śmiało włóż do niej wszelkie przedmioty opatrunkowe, środki antyseptyczne, maści na otarcia, skaleczenia i wysuszenia skóry, preparaty lecznicze na poparzenia słoneczne oraz środki przeciwgrzybiczne.

Również kosmetyki pielęgnacyjne i myjące mogą być wwożone w bez żadnych ograniczeń. Musi być jednak zachowana pewna zasada, każdy z kosmetyków przewożony samolotem w bagażu podręcznym powinien być w oddzielnej butelce o pojemności do 100ml. Natomiast większe opakowania powinny trafić do bagażu rejestrowanego. Możesz zabrać również środki przeciwgorączkowe, przeciwbiegunkowe, np. węgiel aktywowany, krople żołądkowe, leki ułatwiające  trawienie, tabletki do ssania na gardło, ziołowe syropy. Dobrze jest wyposażyć się w preparaty odstraszające komary i inne owady, a także w specyfiki łagodzące ukąszenia.


idealny czas na wakacje w bułgarii

Wybierz idealny czas na urlop w Bułgarii

Kategoria:Bez kategorii

Bułgaria leży nad Morzem Czarnym, w południowo-wschodniej części Europy. Dla wielu osób ten kraj to miejsce wypoczynku na plaży i kąpieli w lazurowym morzu. Co roku jednak przybywają tu liczne tłumy turystów chcących również poznać kulturę i tradycję tego państwa. Bułgaria to raj zarówno dla pasjonatów archeologii,  kultury i historii, jak i dla wszystkich chętnych poznania ciekawych miejsc. Panuje tu głównie klimat umiarkowany ciepły. Natomiast nad morzem zbliżony do podzwrotnikowego, suchy i bez opadów deszczu przez większość roku. Latem panują z kolei skrajne susze, trwające nawet kilka miesięcy.

Kiedy najlepiej pojechać na wakacje w Bułgarii?

Planujesz urlop w Bułgarii? Jeśli chcesz, aby był udany, zastanów się, jaki będzie cel twojej podróży. Czy zamierzasz leniwie wypoczywać z rodziną na plaży, czy chcesz zwiedzać i uczestniczyć w wycieczkach fakultatywnych? Na plażowanie i opalanie idealne miesiące to: czerwiec, lipiec oraz sierpień. Lato nad wodami Morza Czarnego jest niezwykle gorące, a woda bardzo ciepła, wynosząca około 18-20° C. To idealny czas na kąpiele, uprawienie sportów wodnych i opalanie się. Temperatury powietrza wynoszą od 25 do 30°C. Liczba godzin słonecznych, w zależności od miesiąca, w ciągu dnia waha się od 8 do 10 na dobę. Natomiast jeśli nastawiasz się głównie na poznawanie kraju, jego kultury, obyczajów i zobaczenie jak największej liczby zabytków, najlepszymi miesiącami mogą okazać się: kwiecień, maj oraz wrzesień i październik. Wówczas słupki rtęci pokazują od 18 do 25°C w zależności od regionu kraju. Im bardziej na południe, tym cieplej. W północnych rejonach oraz w górach w tym czasie będzie chłodniej od około 15 do 22° C. W sezonie turystycznym jest tu przyjemnie, upały nie są tak dotkliwe, jak na wybrzeżu, a świeże górskie powietrze zachęca do długich pieszych wędrówek. Ponadto bujna roślinność sprawia, że nie chce się opuszczać leśnych polan i ścieżek. Stojąc na wzgórzach, możesz podziwiać bez końca malownicze widoki, oczka wodne, jeziora, strumyki, skaliste pagórki oraz tradycyjną zabudowę w okolicznych wioskach.

Czy planować wakacje zimą w Bułgarii?

Najmniej korzystnym okresem na wakacje w Bułgarii bez wątpienia będą miesiące od listopada do marca. Jesienie są tu ponure i chłodne. Zimy mają znacznie łagodniejszy przebieg od polskich, lecz zdarzają się również opady deszczu i śniegu oraz liczne podmuchy wiatru, w szczególności w północnej części kraju. Dni są wówczas krótkie, liczba godzin słonecznych w ciągu doby wynosi od 4 do 6, w zależności od miesiąca.

Temperatury wahają się od -2 do 8° C w dzień, a w nocy -4 do 2° C w zależności od miesiąca i regionu. Na południu jest cieplej, natomiast na północy zdarzają się przymrozki. W górach stoki są naśnieżone, dobrym pomysłem może okazać się wyjazd w styczniu lub w lutym na narty i wynajęcie kwatery w prawdziwej góralskiej wiosce. To dobra odskocznia od polskiej zimy, która u nas bywa bardzo kapryśna. W Bułgarii mimo małej ilości słońca w tym okresie pobyt w górach może okazać się idealnym pomysłem na wypoczynek oraz sposobem na regenerację i nabranie sił.


urlop w tunezji

Wybierz idealny czas na urlop w Tunezji

Kategoria:Bez kategorii

Tunezja leży nad Morzem Śródziemnym, w północnej części Afryki, graniczy z Libią od wschodu i z Algierią od zachodu.  Wielu osobom kojarzy się ze słońcem, złotymi piaskami na plaży, palmami, bujną i egzotyczną roślinnością, arabskim targiem pełnym pamiątek oraz perłami zabytkowej architektury.

Na północy kraju panuje klimat podzwrotnikowy, a w południowej części zwrotnikowy, bardzo suchy, a temperatury w tym rejonie w lipcu i sierpniu wahają się od 27 do 36°C, a nawet do 40°C. Natomiast na wybrzeżu jest trochę chłodniej, bo około 24-27°C dzięki klimatowi śródziemnomorskiemu. Na terenach górskich w tym czasie powietrze będzie wilgotniejsze – około 20-24°C. Warto w tym okresie odwiedzić górskie wioski i pospacerować szlakami turystycznymi.

Kiedy wybrać się do Tunezji na wycieczkę krajoznawczą?

Jeśli planujesz wyjazd na urlop do Tunezji w celu zobaczenia jak największej liczby zabytków oraz uczestniczenia w wycieczkach objazdowych, wybierz chłodniejsze miesiące. Idealny czas to marzec, kwiecień oraz październik. Temperatury wynoszą wtedy mniej więcej 20 – 26°C. Nie dokuczają wówczas upały i żar lejący się z nieba. Można wtedy spokojnie zwiedzać, spacerować długimi godzinami po ulicach miast i wiosek, a także poleżeć na plaży i przywieźć złocistą opaleniznę.  To doskonały czas na pustynne safari na wielbłądach i wizyty we wioskach berberyjskich.

W sytuacji gdy ktoś jednak lubi bardzo upalne lato i nie przeszkadza mu skwar, może wybrać się w sezonie turystycznym trwającym od maja do września. Warto wówczas przygotować się na wysokie temperatury oraz bardzo suche powietrze (w szczególności w południowej części kraju). To idealny moment na wypoczynek na plaży oraz kąpiele w morzu. Temperatura wody sięga około 20°C.

Czy warto wybierać się do Tunezji zimą?

Planując urlop za granicą, warto zorientować się, jaka jest przewidywana pogoda w poszczególnych miesiącach oraz porach roku. Najmniej korzystne warunki panują od listopada do lutego. Występują wówczas częste opady deszczu, burze oraz silne wiatry. Można jednak zdecydować się na wyjazd w grudniu, np. na Sylwestra, korzystnie wtedy będzie wybrać południową część Tunezji, np. wyspę Djerba (zwana również Dżerbą). Posiada ona swój charakterystyczny stepowy mikroklimat. Tu słońce świeci przez cały rok. Latem występują ekstremalne upały bez opadów deszczu,  a temperatury sięgają nawet 50°C. Natomiast w okresie jesienno-zimowym powietrze staje się wilgotniejsze, jest chłodniej 20-25°C, mogą zdarzyć się przelotne opady deszczu.

Zaletą wakacji poza sezonem turystycznym są znacznie niższe ceny w kurortach. Warto wówczas przeanalizować oferty hoteli w Monastyrze, Susie, Safaksis, Kabis oraz Tunisie. Dla pasjonatów górskich wypraw ciekawą alternatywą może być wizyta w górach Atlas. Świeże powietrze, liczne niziny, jeziora, imponująca szata roślinna zachęcają do wypraw. Zimą jest tu znacznie chłodniej, a do tego wietrznie, natomiast latem czuje się przyjemne powiewy wiatru, które okazują się przydatne podczas upałów.